2021年3月28日 – 単身赴任のすすめ

by susume

前作より進化した部分において、マインドフルネス、瞑想を日常生活に取り入れ、日々精神的に安定した生活を送れるようになったので、この部分について述べます。まずきっかけは、50歳くらいになった時、頭に妄想が立ち上るようになり […]

日: 2021年3月28日